Koen de Jong
Koen Pepijn de Jong
| ||
| Bestand:Koen de Jong.jpg | ||
| Algemene informatie | ||
| Geboren | Naarden, 26 maart 1979 | |
| Nationaliteit | Nederlands | |
| Bekend van | Verademing, De Hardlooprevolutie, Koud Kunstje, Sportrusten, Mystical Miles | |
Koen de Jong (Naarden, 26 maart 1979) is een Nederlandse schrijver van non-fictie en oprichter van het online platform Sportrusten. Ook is hij medeoprichter van het hardloopmagazine Mystical Miles.
Levensloop[bewerken]
Na het afronden van zijn VWO studeerde Koen de Jong in 1999 psychologie. Binnen een jaar geeft hij deze studie op om profwielrenner te worden. Hij leeft enkele jaren als semiprof bij een Baskische wielerploeg, maar het lukt hem niet om door te breken als professioneel wielrenner.[1]
Terug in Nederland gaat De Jong werken voor Stans van der Poel, een specialist op het gebied van duursport en ademhaling. Bij Van der Poel neemt hij inspanningstesten af bij mensen met klachten op het gebied van chronische vermoeidheid. In 2006 begint De Jong begint de jong zijn eigen bedrijf in Amsterdam en verzorgt hij inspanningstesten bij hardlopers en wielrenners. [1]
In 2009 schreef De Jong zijn eerste boek met psychiater Bram Bakker: Verademing. In Verademing schrijven Bakker en De Jong waarom veel mensen sneller ademen dan nodig is en welke ademhalingsoefeningen je kunt doen om te ontspannen.
De Jong richtte in 2012 het online platform Sportrusten op. Met diverse online programma's moedigt hij mensen aan om rustiger te ademen, gezond te eten en te bewegen.
In 2021 bracht De Jong het literaire hardloopmagazine Mystical Miles op de markt, samen met Hans Koeleman, Marnix Drysdale en Femke Hoogland. Het magazine met hardloopverhalen verschijnt 4 keer per jaar [2].
Op 13 januari 2023 organiseerde De Jong de "Landelijke DipDag", een initiatief om mensen kennis te laten maken met koudetraining. [3]
Bibliografie[bewerken]
- 2009 - Verademing, met Bram Bakker
- 2012 - Ik, de wielrenner, met Aart Vierhouten
- 2013 - Sporten voor beginners, met Bram Bakker
- 2013 - Ik, hardloper, met Stans van der Poel
- 2015 - Koud Kunstje, met Wim Hof
- 2015 - De Marathonrevolutie, met Stans van der Poel
- 2017 - De Hardlooprevolutie, met Stans van der Poel
- 2018 - Kopwerk, met Aart Vierhouten
- 2018 - Tien dagen stil
- 2021 - Lopen op vermogen: je eenvoudigste weg naar een PR, met Hans van Dijk en Ron van Megen
- 2022 - The Power to Run, met Hans van Dijk en Ron van Megen (Engelstalig)
- 2023 - The Marathon Revolution, met Stans van der Poel (Engelse vertaling van De Marathonrevolutie)
- 2023 - Tem je brein
Bronnen, noten en/of referenties
|
Dit artikel "Koen de Jong" is uit Wikipedia. De lijst van zijn auteurs is te zien in zijn historische en/of op de pagina Edithistory:Koen de Jong.
